Lauftraining

Wir ermöglichen Ihnen ein Lauftraining mit Andrin Huber, dem U23-Europameister im Zehnkampf. Nutzen Sie dieses 90-minütige Training als Vorbereitung auf den Waldstattlauf vom 15. August 2026. Dieses Training findet bei jedem Wetter draussen statt.

Trainingsablauf:

• Gemeinsames Einlaufen und Mobilisation
• Lauf-ABC und technische Übungen
• Einige spezifische Laufübungen bzw. Intervalle für den Waldstattlauf
• Gemeinsames Auslaufen und Fragerunde

Treffpunkt:
Landsgemeindeplatz, Hundwil

Zeit:
15.00 – 17.00 Uhr

Anzahl Plätze:
50 Personen, Anmeldung erforderlich

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